As aulas de Yoga Integral oferecidas online pela Yasmin são um convite para você desacelerar, se conectar com sua Presença e habitar o corpo com Amor, cuidado, compaixão e gentileza, para uma vida mais plena e desperta. Os mantras e músicas de conexão também são entoados por ela durante a prática, apoiando no reconhecimento da Paz que nos habita.

​

As práticas sempre incluem meditação, e o cultivo de consciência corporal é um dos pilares nessa abordagem que também une ensinamentos do Mindfulness e do Tantra Yoga Não Dual como base filosófica de visão espiritual. As aulas tem aproximadamente 1 hora de duração e podem ser realizadas no horário de sua preferência.

​

Seja muito bem vind@, de Coração, a vivenciar esse momento de reconhecer a plenitude que você é! Clique abaixo se tiver interesse em conhecer essa abordagem: